tisdag 27 april 2010

Nytt träningsredskap

Japp Jag har köpt en.....


....rockring i småbitar...



men teknisk som jag är så fick jag ihop den



Det var verkligen jobbigt, för mittersta delen av kroppen
framför allt.
Det var svårt att rocka medsols, men träning ger färdighet eller hur?
Åt andra hållet....inga problem. Mycket lättare än den jag hade som ung. (längesen alltså).
Min ring väger 1,5 kg, så det blir god träning.

Den är utrustad med "bulor" inne i ringen. Så det blev massage på samma gång.
Köpt i Kongsvinger alltså.
Den sista som var kvar i butiken (kul att ha tur nån gång).

Nej nu får jag testa medsols igen.

Ha de gött!
Vi hörs!

5 kommentarer:

  1. Jag har hört att man blir alldeles blåmärkt i midjan av den!

    SvaraRadera
  2. Herre Gud, vad du håller på Människa :O)
    Och, du, blev det blåmärken?

    SvaraRadera
  3. Pga min rygg håller jag mig till min "boll" och gymprogram jag fått för just den ... även om jag får svårare och svårare!
    :)

    SvaraRadera
  4. Du jag rekommenderar verkligen zumba om du vill röra höfterna och magen, shit vad kul det är även utan vikter .
    Ska du vara med i fröken Sverige nästa år eller du gör ju inget annat än tränar man får liksom komplex.
    Godnatt på dig
    Kram Lena

    SvaraRadera
  5. Här blev jag imponerad ;) har försökt att rocka men får aldrig till själva snurren. Trevlig valborg
    Sussie

    SvaraRadera